2017-05-24 1日1食生活を始める。 まずい。 流石にまずい。 体を使う仕事をしているのにストレスで6キロ太りました。 なので1日1食生活にしてみようと思う。 明日から実践。 今日の18時から準備期間に入るので食事は抜きます。頑張ります。